RECOMMENDATION こんな方におすすめ！
- 肩こり/腰痛などの慢性的な不調に悩んでいる方
- デスクワークや育児などで体の痛みがつらい方
- 整体やマッサージを試してもスッキリしない方
- 根本から改善したいと考えている方
- 自分の体と向き合い、セルフケア力を高めたい方
SERVICE 施術内容
東洋医学に基づいて、気や経路にアプローチをしていきます。
ボディケアとPNFストレッチ整体を組み合わせた施術になり、
筋肉をほぐすだけでなく、気や経路の流れも確認しながら
お悩みの症状に合わせたアプローチで根本からの改善を
目指します。
基本的には服を着たままの施術になります。
改善が期待できる症状
肩こり/首こり、腰痛、姿勢の歪み、骨盤のズレ、反り腰、血行不良 など...
予想される原因
現代人に多い座りっぱなしやスマホの使いすぎによる姿勢の乱れ、
運動不足やストレス、加齢による筋力低下などが原因として考えられます。
また女性はホルモンバランスの影響を受けやすく、慢性的な疲労が蓄積しやすい傾向にあります。
FEATURE 特徴
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01.
原因を見極める丁寧なカウンセリング不調の背景には、姿勢・生活習慣・ストレスなど、複数の要因が絡んでいると考えられます。
初回はカウンセリングで、身体の状態と悩みの根本原因を丁寧に探ります。
その場しのぎの施術ではなく、「なぜその痛みが起きているのか？」といった原因をできる限り明らかにし、長期的な改善に繋げます。 -
02.
東洋医学×筋神経アプローチ「経絡」のバランスを整えながら、PNFストレッチ整体で筋神経系にも働きかける、ボディケアとPNFストレッチ整体を組み合わせた施術法になります。
筋肉だけでなく、気や経路のにもアプローチすることで、長く整った身体の実現を目指し、痛みや歪みなどの“本当の原因”に届くような施術を行います。 -
03.
慢性症状の「改善実感」にこだわる肩こり・腰痛・頭痛・冷え・むくみなど、「ずっと改善しない...」と諦めかけていた慢性的な症状を改善していくための施術になります。
表面的なこりをほぐすだけではなく、習慣化した身体のクセや動きのパターンなどをお伺いし、お一人お一人の症状に合わせた施術を行い、改善を実感いただけるようにすることを目指しています。 -
04.
アフターアドバイス施術後は、あなたの身体と症状に合わせたセルフケアや生活習慣のアドバイスもお伝えします。
「通えば良くなる」ではなく、「自分の身体を自分でケアできるようになること」がMamaSmileが目指しているスタイルになります。
根本改善を目指すうえで、日々のセルフケアなども重要になりますので、習慣に少しずつ変化を加えていきます。